クライオサウナ

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全身凍結療法 (ギリシャ語の kryos – 風邪と治療) は、体を低温 (-110° ～ -190°C) に 1 ～ 3 分間さらす技術です。超低温は最先端であり、自己治癒メカニズムをトリガーする効率的な方法です. は、代謝プロセスを促進し、不安と疲労を軽減し、睡眠を改善し、免疫システムを刺激します.凍結療法は身体の自然防御の活性化を伴うため、完全に安全です。 T おまけとして、寒さはエンドルフィンの産生を引き起こします。これは「快楽ホルモンと呼ばれる」もので、多幸感を誘発します。